あなたが変わり、世界の見え方が変わる。
～アンガーマネジメント～

衝動的な怒りの感情やいらだちをうまくコントロールするための心理教育プログラムです。怒りの要因を客観的に見つめて考え方を変えることにより、自分の気持ちや問題点を相手に伝え、問題を解決するために適切な行動がとれるような感情のコントロールを身に着けましょう。
介護従事者において「あるある」な事例を元に、ワークセッションを予定しています。